1. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı ayakkabı vurmasının tedavisi için en iyi doğal ilaçtır. Onun nemlendirici ve anti-inflamatuar özellikleri ayakkabının vurduğu bölgenin hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Olgun ve yeşil hindistan cevizi ağacının yaprağını yakın. Yeterince hindistan cevizi yağı ile külleri karıştırın ve etkilenen alan üzerinde uygulayın. Cildiniz tamamen iyileşene kadar günde üç kez bu tedaviyi uygulayın.
Ayrıca bir çay kaşığı kafur ile biraz hindistan cevizi yağını karıştırın. Bir kaç gün boyunca günde iki kez etkilenen cilt üzerine hafifçe bu karışımı uygulayın. Bu iltihaplanmayı, kaşıntıyı ve acıyı azaltacaktır.
Ayakkabı ısırıklarını önlemek için ayakkabıyı giyinmeden önde iç tarafına biraz hindistan cevizi yağı sürebilirsiniz.
2. Bal
Bal ayakkabı vurması tedavisi için etkili bir çözümdür. Balın şifa niteliği , iyileşmeyi hızlandırmak morarmayı, enflamasyonu ve ağrıyı azaltmaktır. Ayrıca, ayakkabı vuruğu izlerini hafifletmeye yardımcı olacaktır. Hızlı sonuç almak için organik bal kullanın.
Organik balı ve susam yağını eşit miktarlarda karıştırın. Etkilenen alan üzerine uygulayın. Etkilenen bölge üzerinde kurutun ve daha sonra ılık su ile durulayın. İstediğiniz sonuçları elde edene kadar, günde iki kez tekrarlayın.
Ayrıca balı direk yaralı bölgeye de sürebilirsiniz. Günde üç defa yara üzerine sürülen bal iyileşmeye yardımcı olacaktır.
3. Pirinç Unu
Pirinç unu ayakkabı vurmasından kurtulmak için iyi bir çaredir. Bu yöntem ölü deri hücrelerinden kurtulmak için evde yapılan peeling gibidir.
Koyu bir macun yapmak için bir yada iki çorba kaşığı pirinç ununu yeterli miktarda su ile karıştırın.
Ayakkabı vuruğu izi üzerine bu macunu uygulayın.
15 dakika veya kuruyana kadar açık bırakın.
Daha sonra ılık su ile ayaklarınızı yıkayın.
Yara iyileşene kadar haftada iki veya üç kez tekrarlayın.
4. Aloe Vera
Ayakkabı vurmasından kaynaklanan yanma hissi, enflamasyon ve ağrıyı azaltmak için aloe vera kullanabilirsiniz. Anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özellikleri ile aloe vera cildin çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Antimikrobiyal özellikleri açısından zengin olması nedeni ile aynı zamanda enfeksiyonu da önleyecektir.
Bir aloe vera yaprağından jelini ayıklayın.
Etkilenen alan üzerine uygulayın.
Bu bölge üzerinde kurutun ve daha sonra ılık su ile durulayın.
3-4 gün boyunca günde birkaç kez tekrarlayın.
5. Zerdeçal ve Hint Leylağı
Zerdeçal ve Hint leylağı kombinasyonu ayakkabı vurması için iyi bir çözümdür. Her iki katkı maddeleri de anti-enflamatuar özelliğe sahip olduğundan dolayı tedaviye yardımcı olur. Anti mikrobial özellikleri ile ağrı ve kaşıntının geçmesine etki ederler.
Bir kaba bir avuç taze Hint leylağı koyun.
Sonar bir çorba kaşığı zerdeçal ve az miktarda su ekleyin.Bu karışımı bir blendera koyun.
Koyu bir macun oluşturmak için iyice karıştırın.
Ayakkabı vuruğundan etkilenen bu bölgeye bu macunu sürün.
Ilık suyla durulamadan önce 20 dakika kadar bekletin.
Bir kaç gün için günde iki kez bu yöntemi tekrarlayın.
6. Buz
Etkilenen cilt üzerine bir buz paketi ile soğuk tedavi uygulamak iltihabı rahatlatır ve ağrıyı hafifletir.
Bir bezin içerisine bir kaç adet buz küpü koyun ve yaklaşık 10 dakika boyunca etkilenen alan üzerinde bekletin.
Yada etkilenen bölgeyi bir kaç dakika için soğuk akan bir musluk altında bekleyebilirsiniz.
Günde bir kaç defa bu tedavi yöntemini kullanabilirsiniz.
7. Alkol ile Ovalama
Alkolün antiseptik özelliği sayesinde ayakkabı vurmasının tedavisinde kullanılabilir. Bu yöntem tahriş ve ağrıyı azaltarak rahatlamanızı sağlayacaktır. Ayrıca enfeksiyon riskini azaltacaktır.
Bir pamuk üzerine küçük bir miktar alkol dökün.
Etkilenen alanı bununla ovalayın ve açık bırakın.
Iki üç gün boyunca günde birkaç kez bu tedaviyi uygulayın.
8. Aspirin
Aspirinde ayakkabı vurmalarında görülen şişme ve iltihaplanmayı azaltabilecek güçlü bir anti-inflamatuar özellik vardır.
Aspirini ezerek toz haline getirin.
Bir macun yapmak için birkaç damla su ekleyin.
Etkilenen alan üzerine bu macunu uygulayın.
Birkaç saat açık bırakın ve sonra ılık su ile yıkayın.
Bir kaç gün boyunca günde iki kez bu tedaviye devam edin.
9. Diş Macunu
Ayakkabı vurması ile ayağınızda kabarcıklar varsa, diş macunu hızlı bir şekilde bu kabarcıkların kurumasına yardımcı olabilir. Diş macunu karbonat, hidrojen peroksit, alkol ve mentol gibi maddeler içerdiğinden bu etkiye sahiptir. Ayrıca, diş macunu kaşıntıyı azaltabilir.
Etkilenen alan üzerine beyaz bir diş macunu sürün.
Iki saat boyunca açık bırakın.
Ardından nemli bir bez ile temizleyin.
Aynı bölgeye biraz vazelin sürün.
Yara iyileşene kadar kadar günde bir kez bu tedaviyi uygulayın.
Not: jel bazlı diş macunu kullanmayın.
10. Limon
limon suyu asidik özelliği sayesinde doğal bir antiseptik görevi görür ve kaşıntının azaltmasına yardımcı olur . Ayrıca ayakkabı vurmalarında yaranın iyileşmesine de yardımcı olabilir.
Bir kaba taze bir limonu sıkarak akıtın.
Bir pamuk yardımı ile bu suyu yara üzerine uygulayın.
Kuruyana kadar bekleyin ve daha sonra ılık su ile durulayın.
Yaklaşık bir hafta boyunca günde iki kez bu tedavi yöntemini uygulayın.
Ayakkabı vurmalarına gelince vurmayı önleme tedaviden çok daha önemlidir. Onun için ayakkabı vurmasını önlemek için basit bir kaç bilgi paylaşacağız.
Yeni bir çift ayakkabı satın alırken, ayakkabının malzemesinin kalitesine, ayakkabı kenarları ve ağırlığı gibi faktörleri yakından inceleyin.
Alacağınız ayakkabı ne çok sıkı ne de çok gevşek olsun.
Ayakkabıyı satın almadan önce denemek çok önemlidir. Her iki ayakkabıyı giyin ve konfor seviyesini kontrol etmek için birkaç dakika yürüyün.
Ayakkabıları giymeden önce yumuşatmak için üç gece üst üste içlerine hindistan cevizi yağı, zeytin yağı veya hint yağı sürebilirsiniz.
Yeni ayakkabılarınızı giyinmeden önce ayaklarınıza bir miktar vazelin sürebilirsiniz.
Ayakkabı vurmasını engellemek için kaliteli bir çorap giyin.